体育生活是以体育为职业的一种生活
每个人都有自己的职业,除了节假日,每天大部分时间都花在职业上,称为职业生活。
以体育为职业的人,其职业生活就是体育生活。
除了每个人都有的家庭生活之外,每个人职业之外的业余时间都花在业余活动上,称为业余生活。
选择将业余时间花在体育活动上的业余生活就是业余体育生活。
职业生活和业余生活都有各自的内稳态,两者所涉及的系统相差越远,越容易获得真正的生活节奏,职业和业余相互充电,享受幸福。用中医的话来说,业余是阳,职业是阴,幸福就是阴平阳秘——职业和业余都很专业,两者和谐共处。
运动员的生活当然就是体育生活。建立项目内稳态(SSH)是运动员享受体育生活的前提。
运动员既然了体育作为一种生活方式,每天的例行公事就是运动。建立了SSH后,例行的运动是维持SSH所必需的。只要SSH获得稳定的维持,运动员就可以享受运动过程本身,例行运动就是一件非常愉快的事情。
运动员的体育生活与其它生活有显著的不同,那就是不能停训,否者SSH难以维持,运动水平下降,就会被体育生活淘汰。
其实,与运动员运动类似的职业还有演唱、舞蹈和书法等。歌唱家必需每天练声,钢琴家必需每天演奏,书法家必需每天练字,...。这些职业都是依靠相应的肌肉结构来维持,不训练,特有的肌肉结构就会退化,就会被同行淘汰。
学术研究也有同样的规则。学术研究比体育还要残酷,只有世界第一,没有地区第一。全世界的同行每天都在同台竞技,研究结果日新月异。每天拥有同样想法的脑袋至少十几个,只有因缘和合者才能将其发展为成果予以发表。
学生也是一种生活。初等教育每天必需上课。高等教育赋予学生很多自由,很多学生因此而不再拥有学生生活,研究生就更是如此。大学生不学习,研究生不研究。入学时也许大家相差无几,毕业时就相差甚远。