中新网9月29日电 为了鼓励儿童观众少看电视、多走出户外活动筋骨，热门儿童电视台Nickelodeon宣布明天从中午开始停播三小时。这已经是Nickelodeon连续第四年推出停播活动，希望带动孩子们运动风潮，减少日益升高的儿童肥胖症。

　　据“中央社”报道，有线电视频道Nickelodeon是深受美国儿童观众喜爱的电视台。为了鼓励孩子们少看一些电视，多走出户外运动运动，Nickelodeon宣布今年是连续第四年推出周六停播三小时的活动，电视台方面也为这一天订了一个名称叫做“游玩日” (Day Of Play) 。

　　明天从中午开始的三小时，Nickelodeon电视台将停播所有节目，希望儿童观众在“没有电视可以看”的情况下，愿意走出户外去跑跑跳跳，进一步达到促进健康、减少儿童肥胖症的目标。

　　在三小时的全面停播之后，Nickelodeon将在明天下午复播时，推出内容是与鼓励孩童运动有关的节目。

　　不过，有媒体观察家今天则指出，单独一家儿童电视台停播三小时虽然立意良善，但对于降低美国国内儿童肥胖症的帮助可能不高，因为“孩子们可能就是转台去看迪斯尼频道或跑去玩计算机而已”。

尽管可能是换了频道继续了，但是毕竟意识到了问题，并随之制定了措施。
孩子的健康问题是民族未来的健康问题。
欢迎大家一起探讨有关青少年健康的相关问题。

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关于睡眠的深度讨论：

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睡眠本是生理要求，个人情况不相同，有人天生睡的少，有人爱睡，别千人一面，来约束自己，多没意思；本来人生在世，受管制的多，为一个睡不睡的好，加了那么多事，实在无趣。但有个小秘密，就是练瑜伽，可以自动减少睡眠。

把电视机搬到运动场上，播放儿童节目，看看如何。