楼上是不是有点偏激了，人家只是提供一点经验，没说谁都要这会么做啊。你要觉得有用得着的地方就拿去用，你要觉得用不上你就放那，自会有需要的人来。其实我还是颇有收获的，最起码愿意拿出来分享的精神就很可贵。

引用:

原帖由 xijun 于 2008-5-3 08:12 PM 发表
十分赞同你的理论，但是专业队员和学校竞技是有很大的区别的，在队员的营养补给没有保障的情况下，这些东西都是风吹烟灰了，学校学生训练一次补贴5-10元，好些的学校20元，这种营养没有保障的情况下谁敢上量？
从来 ...

说说营养吧，给你说你可能不相信，我们高原训练2个月，冬训一共四个月。营养只有西洋参和红景天（自己买的自己打成粉自己装胶囊，很便宜的）。别的什么营养都没有，也就是平时的吃饭。可能相对伙食比学校的强吧。但是训练中强度和量照样上了。关键这个是教练的艺术！我现在很佩服教授的训练艺术。教授经常外出讲课，今天好像去杭州为全国的教练练员培训班讲课去了，有机会你碰到他可以请教他一下。    营养品是相对的，也许在你训练到一定水平才能显现出营养的中用吧，呵呵

引用:

原帖由 bigdog 于 2008-5-5 01:50 PM 发表
楼上是不是有点偏激了，人家只是提供一点经验，没说谁都要这会么做啊。你要觉得有用得着的地方就拿去用，你要觉得用不上你就放那，自会有需要的人来。其实我还是颇有收获的，最起码愿意拿出来分享的精神就很可贵。

呵呵，谢谢啊。 对于上面的那位大哥观点也是很正常的，现在有很多教练比较重视营养，感觉有点过于注重了。训练才是最主要的。训练是个非常艺术的东西。

希望您也把您的经验共享出来。

每个教练都有自己的训练手段，殊途同归最后的结果都是为了冠军。。

训练是个非常艺术的东西!非常赞同!!!

引用:

原帖由 moyan 于 2008-9-20 01:03 AM 发表
训练是个非常艺术的东西!非常赞同!!!

是啊 训练太复杂是个综合学科